梦小宝辅食-快手三明治

主料:

面包片(适量)、西红柿(适量)、火腿(适量)、鸡蛋一个(适量)婴幼儿癫痫病能彻底治好吗>

做法步骤:

1、准备材料。

2、面包片去边按压一下,西红柿火腿切薄片。

3、将火腿西红柿铺到面包片上。癫痫病怎么避免遗传

4、粘上蛋液,锅里放油,小火加热。

5、好了,超级简单吧。

西红柿的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,癫痫病在睡眠发作严重吗低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与西兰花、西葫芦、芥蓝搭配;与土豆、虾、地瓜相克,同食可能会引起不适;

火腿的热治疗小儿癫痫比较好方法量(卡路里)104千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;可与丝瓜、紫菜、南瓜搭配;与甘草、菱角、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;