中年男女防糖尿病有侧重

糖人摄入脂肪具体情况具体分析

脂肪摄入量,应根据病人具遗传癫痫病能生育吗体情况而定,一般病人每日摄入量为50-60克。

身体消瘦的病人由于限制糖量后,热量来源不足,可适当增加脂肪摄入量。肥胖病人脂肪摄入量,每哪里能治癫痫病人日不宜超过40克。为了预防动脉硬化,最好食用豆油、花生油、菜籽油、玉米油等。还要限制高食品,将胆固醇限制在每日300mg以下,尽量少吃脑髓、鱼子、鱿鱼、蛋黄正规的颠娴医院、肥肉、动物内脏等。还应少吃煎炸食品,因食物经高温油炸后,常会破坏不饱和脂肪酸及维生素。适量的体育活动及体力劳动也可以使高血糖下降。病人可根据情况选择适当的癫痫发作时陪护人应该怎么做体疗负荷量。过量的量,有时反使血糖上升。

此外,糖尿病人应忌过度劳累、紧张、激动、焦虑等,否则会使病情加重。

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