延迟早射吃什么食物,如何预防早泄

原料:狗肉500克,八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、胡椒面、精盐各适量。

做法:将狗肉用清水冲洗干净,切小块,用开水烫一烫,沥干水,放入热油锅中炸至金黄捞出。另取干净砂锅,倒入狗肉及八角、桂皮、小茴香、大蒜、生姜,加水浸没,用旺火烧沸,再转小火烧2小时,调入精盐、胡椒面,稍焖即成。

功效:温阳祛寒,补虚健脾。适用于脾胃虚寒型早泄患者。

原料:白果9~12克,腐皮45~80克,粳米适量。

做法:将白果去壳和芯,与腐皮、白米一同放入锅中,加水适量,煮粥痫病是什么引起的。每日1次,当早点吃。

功效:补肾益肺。适用于早泄患者。

原料:椰子肉、糯米、鸡肉各适量。

做法:将椰子肉切成小块,与洗净的糯米、鸡肉一同放在有盖的瓦盅内,隔水蒸熟即可。作为主食食用,每日1次。

功效:补脾,益心,摄精。适用于早泄患者。

原料:枸杞子15~30克,南枣6~8个,鸡蛋2只。

做法:将鸡蛋煮熟后去壳,然后与枸杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤,每日或隔日1次,一般3次即可见效。

功效癫痫如何用药:补心脾,摄精气。适用于早泄患者。

原料:黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。

做法:先将乳鸽去毛及内脏,与黄芪、枸杞子一同放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟即可食用。饮汤吃肉,一般3天炖1次,3~5天为1个疗程。

功效:补心益脾,固摄精气。适用于早泄患者。

原料:鹿角胶20克,粳米100克,生姜3片。

做法:先煮粳米做粥,待沸后加入鹿角胶、生姜同煮成粥。随意食用。

功效:补肾阳,益精血。适用于男子阳痿、早泄、遗精等癫痫病长春哪家医院好症。

夫妻在进行性生活时,双方的情绪对性生活的质量至关重要,因此应注意调整情绪,尽量消除一些顾虑,如担心女方怀孕,或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑或是恐惧心理,在性生活时更要放松。

临床研究发现,绝大多数早泄都是由于心理因素引起的,心理素质如何会直接决定早泄是否会发生,因此,应当积极参加体育锻炼,可以有效地提高身心素质,增强意念控制能力。

性生活是夫妻之间的一种乐事,不要带有任何勉强,不要纵欲,严禁疲劳后行房。

贵阳看儿童癫痫哪家医院好多不良习惯是早泄发生的诱因,因此,要养成良好的习惯,最好少吸烟、喝酒。尤其注意不要手淫,也不要发生婚前性行为,以免留下隐患。

男性如果出现早泄,不要过度紧张,这并不是什么大不了的毛病,如果男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。

良好的身体素质是避免发生早泄的最好保证,因此,在日常生活中可以尽量多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、栗子、芡实、甲鱼、鸽蛋、猪腰等;如果是阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。