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七粥汤疗养脾阳虚感冒

脾肾阳虚,卫阳“温分肉,充皮肤,肥腠理,司开合”的功能减低,故易感风寒而形成脾肾阳虚外感证候。卫阳失护,风寒外袭,则见恶寒重而发热轻。风寒束表,肺气失宣,则见鼻塞流清涕,或见咳嗽痰稀薄。寒性凝滞,主收引,卫阳被遏,则无汗;脾肾阳虚,风寒外束,经气不舒,则头身冷痛。脾为后天之本,气血生化之源,主四肢肌肉,脾阳虚,则四肢不温,神疲乏力。腰为肾之府,命门火衰,则腰酸膝冷,并倦卧畏寒。肺主呼气,肾主吸气。肾阳虚不能纳气,则气逆而喘,动则尤甚。肾气不固,气化不足,则小便频数,余沥不尽,或夜尿频多。真阳虚弱,男子见阳萎,女子带下清稀。脾阳不振,水谷不化,肾阳不温运脾,则见大便溏泻。舌脉亦见阳虚不温兼有表寒之象。北京军海癫痫病医院

次症:①无汗,咳嗽痰稀薄,或气逆而喘,动则尤甚;②小便频数,余沥不尽,或夜尿频多或大便溏泄;③男子阳痿,女子带下清稀。

舌脉:舌体胖嫩,舌质淡,或有红痕,苔白滑;脉滞迟细,弱或浮大无力。

凡具备主症①、②、③、④及典型舌脉,或主症①、③、④及典型舌脉者,或主症①及次症②和典型舌脉,或主症①、②及次症③和典型舌脉者,即可诊断为感冒病之脾肾阳虚证。

脾肾阳虚感冒有哪些饮食疗法?

1、桂浆粥 肉桂2~3克,粳米30~60克,红糖适量。

将肉桂煎取浓汁去渣,再用粳米煮粥,待粥煮沸后,调入桂枝汁及红糖,同煮为粥。早晚各服1次,温热食之。

肉桂有补元阳,暖脾胃,止冷痛,通血脉的功效。粳米健脾胃,红糖暖中。本粥对于脾肾虚寒所致的脘腹冷痛,四肢发凉,大便稀薄,阳萎及妇人虚寒性痛经,有温阳活血作用。对脾肾阳虚所致的感冒,有轻度发汗作用。

2、苁蓉羊肉粥 肉苁蓉10~15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2茎,生姜3片。

分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切,先用砂锅煎肉苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,再入细盐、生姜、葱白煮为稀粥。

肉苁蓉甘咸性温无毒,有“沙漠人参”之称。是益肾壮阳,温补下元之佳品,同羊肉、粳米、葱、姜作粥,更能温脾。且葱、姜还有温分肉、散风寒的作用。故于脾肾阳虚感冒适宜。

3、炖狗肉 黄狗肉500~1000克,八角、小茴、桂皮、草果、生姜、盐适量。将狗肉切块,加入调料炖熟食用。

狗肉补肾温脾胃,八角等调料均为温热之品。诸味合用,补益肾阳,温健脾胃。于老年脾肾阳虚者尤宜。感受风寒者,可于调料中加入大葱、芫荽,以助辛温解表。

4、羊蓉薤白粥 羊肾1对,肉苁蓉30克,薤白7茎,葱白3节,粳米60克。

将羊肾去筋膜,切成片,肉苁蓉洗净切细,与薤白、葱白、粳米同煮成粥。此药粥有温脾肾之阳及疏散风寒作用,能预防和治疗脾肾阳虚感冒。

5、葱白生姜羊肉汤 葱白15克,生姜15克,羊肉150~200克,橘皮6克,吴茱萸3克,白胡椒粉适量。

将葱白、生姜、羊肉等一同放入砂锅内煮,等肉熟后,吃肉喝汤,服后微汗,每日1次。

羊肉温中补虚,扶助正气。葱白、生姜能祛风散寒。吴茱萸、胡椒粉温中散寒。橘皮行气健脾,止咳化痰。合之,具有温中助阳,解表散风寒的作用。中焦虚寒而外感风寒者最为适宜。

6、猪肚姜桂汤 猪肚150克,生姜15克,肉桂3克。

将猪肚洗净,放于碗内或陶瓷器皿内,加入生姜、肉桂、少许盐及水,隔水炖之,猪肚熟后,分2次饮汤吃肚。

猪肚甘微温,入脾胃二经,长于健脾养胃。生姜、肉桂温中散寒。三味同用,既温中健脾养胃,又有辛散表寒的作用。

7、薏米粥 薏米仁60克,葱白2根,生姜10克,莲子15克,大枣5个,红糖30克。

先将薏米、莲子、大枣放入砂锅内同煮30分钟,再放入葱白、生姜、红糖。煮沸2分钟后即可食用。

薏米仁为脾胃之药,善长补脾益肺。莲子、红糖、大枣均为甘温补益脾胃之良品。葱白、生姜发散风寒。合之,共奏温中健脾,散风祛寒的功效。于脾胃阳虚、感受风寒不甚者,可以食用。

(5)鹌鹑党参山药汤 鹌鹑1只,党参15克,淮山药30克,肉桂3克,生姜10 克。将鹌鹑去毛和内脏,切块,洗净,与党参、淮山药、肉桂、生姜共煮,加入少量盐调味,待煮30分钟后可食肉饮汤。

鹌鹑味甘性平,有很好的补益脾胃作用,与党参、淮山药三味同用健脾养胃。肉桂温中散寒、生姜祛寒解表。五味合用,于脾胃虚寒而感受风寒者适宜。

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