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清宫后吃什么补子宫 清宫后吃什么有利于子宫恢复

现在,需要做清宫手术的女性有很多,在手术之后,女性的身体是有损害的,要注意好好休养。休养的时候,饮食是要多注意的。下面我们就来看看清宫后吃什么补子宫。北京军海癫痫病医院

清宫后吃什么补子宫

1.香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。再加上刮宫后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。

2.橘子

橘子含维生素C和钙质都比较多,其中前者可以增强血管壁的弹性和韧性,可起到防止出血的效果,而清宫后女性的子宫内膜会有较大的创面,出血较多,这时吃些橘子,可防止减少清宫后的出血。

3.鸡蛋

鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合刮宫后女性食用。刮宫后女性每天不必超过4~6个鸡蛋。

4.红糖

清宫后吃红糖可让女性全身温暖,且红糖中铁含量高,可给清宫后的女性补血,另外红糖还含有多种微量元素和矿物质,有利于促进恶露排出,而且还有止痛的作用,不过注意不要食用过多,服用时间不宜超过十天。

5.莲藕

可以帮助清宫后的女性及早清除腹内积存的淤血,同时还可以增进食欲,帮助消化

6.山楂

有生津止渴、散淤活血的作用,清宫后如食欲不好,可适当吃些山楂,可以增进食欲、帮助消化,对身体康复有利,另外其还有散淤活血作用,可以帮助子宫内的淤血排出,从而可减轻清宫后的腹痛症状。

上面就是为大家介绍的清宫后吃什么补子宫相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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