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1岁宝宝食谱:清蒸肝糊

此菜含有丰富的维生素A、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素B12和尼克酸等多种营养价值极高,能提供幼儿大量的维生素A、铁、蛋白质等营养素,具有养肝明目、益智安神、益腑补脏、清热解毒作用。北京军海癫痫病医院

主料:猪肝125克

辅料:鸡蛋半个,清水50克,葱花适量

调料:香油、精盐各适量

癫娴药哪种副作用小;“>制作方法

1.将猪肝去掉筋膜,切成小片,和葱花一起炒熟,盛出剁成细末。

2.将猪肝末放入碗内,加入鸡蛋液、清水、精盐、香油搅匀,上屉用旺火蒸熟即成。

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清蒸肝糊

适用人群

1~3岁宝宝

北京最好的脑科医院:2em;“>健康提示

此菜含有丰富的维生素A、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素B12和尼克酸等多种营养价值极高,能提供幼儿大量的维生素A、铁、蛋白质等营养素,具有养肝明目、益智安神、益腑补脏、清热解毒作用。

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